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En qué consiste
Tu hora de PODER
Ejercicio
Hacemos 30 minutos de ejercicios en vivo todos los días a las 5:00 am
Meditación
Hacemos 15 minutos de meditación en vivo todos los días a las 5:30 am
Lectura
Hacemos 15 minutos de lectura en vivo todos los días a las 5:45 am
Conoce a:
Alex Castaño
Fundador de la Tribu 5 AM
Soy Coach de vida y experto en Eneagrama de la personalidad.
Desde hace más de 4 años vengo acompañando a hombres y mujeres a transformar sus vidas a través de los hábitos y el crecimiento personal, una combinación que descubrí que era muy efectiva y que hoy por hoy ha transformado la vida de más de 5.000 Latinos, en todo el mundo.
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Caso de Estudio
Cómo Delianggie logró transformar su vida en la Tribu 5 AM
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